La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en el mundo. Es una enfermedad crónica que se desarrolla a lo largo de muchos años, identificándose principalmente con la vejez. Obtenga más información sobre sus causas y síntomas y cómo prevenir la aterosclerosis.
¿Qué es la aterosclerosis?
La aterosclerosis es una enfermedad cardiovascular que afecta a las arterias de mediano y gran calibre. Es la acumulación de depósitos grasos en las paredes internas de los vasos sanguíneos. Reducen la luz de la arteria, lo que conduce a la obstrucción del flujo sanguíneo. Con el tiempo, los depósitos de lípidos, colágeno y calcio también pueden formar los llamados placa que restringe aún más el flujo sanguíneo normal.
La aterosclerosis es una enfermedad muy peligrosa. Dificulta el suministro de sangre a los tejidos, lo que puede provocar isquemia de las extremidades o cardiopatía isquémica. Por otro lado, si la placa se rompe, puede provocar la formación de un coágulo que bloqueará completamente el flujo sanguíneo. Entonces la aterosclerosis conduce a un ataque al corazón. Las placas ateroscleróticas también pueden causar aneurismas aórticos.
Aterosclerosis – causas
La aterosclerosis se equipara a la edad avanzada. Es visible principalmente en personas mayores de 50 años. Sin embargo, a menudo se desarrolla durante muchos años sin mostrar ningún síntoma. ¿De dónde viene la aterosclerosis? Las razones de su formación incluyen, en primer lugar, el funcionamiento alterado de las paredes de los vasos sanguíneos. Si tienen fugas, varias partículas ingresan a los vasos, que luego pueden acumularse en sus paredes internas, se desarrolla inflamación y continúa la degradación de las paredes arteriales.
Los trastornos de los lípidos son un factor importante en el desarrollo de la aterosclerosis. Concentración demasiado alta de los llamados colesterol malo (LDL) y triglicéridos en la sangre con un nivel bajo de los llamados El colesterol bueno (HDL) promueve la formación de lesiones ateroscleróticas. Por lo tanto, la enfermedad se desarrolla principalmente en personas que llevan un estilo de vida sedentario y poco saludable y no rehuyen los estimulantes. Los factores que favorecen el desarrollo de la aterosclerosis incluyen:
- sobrepeso y obesidad
- una dieta poco saludable que contiene cantidades excesivas de colesterol y carbohidratos
- fumar tabaco
- abuso de alcohol
- poca actividad física
Además, otras enfermedades pueden contribuir a la formación de aterosclerosis, por ejemplo, hipertensión, diabetes, insuficiencia renal o tiroidea. Las personas que toman ciertos medicamentos, como corticosteroides y algunos diuréticos, también deben tener cuidado. Además, la carga genética es un factor importante que promueve la aterosclerosis. Si los miembros de su familia han padecido la enfermedad, es más probable que usted también la desarrolle.
Cuantos más factores de riesgo diferentes tenga una persona, mayor será su riesgo de desarrollar aterosclerosis. A menudo se supone que es más común en los hombres, pero las mujeres menopáusicas tienen las mismas probabilidades de sufrirlo. En términos de mortalidad, es más probable que la aterosclerosis sea fatal en las mujeres.
Aterosclerosis – síntomas
Muy a menudo, la aterosclerosis no tiene síntomas clínicos claros. Se puede reconocer mediante pruebas de laboratorio. Sin esto, la enfermedad generalmente se vuelve visible solo después de que se han producido complicaciones y secuelas. La aterosclerosis conduce a una reducción del flujo sanguíneo en los vasos y, por lo tanto, provoca, por ejemplo, hipoxia en órganos vitales. Según el área donde se hayan formado las lesiones ateroscleróticas, los síntomas pueden incluir:
- dolor y sensación en las extremidades
- entumecimiento y frialdad, e incluso paresia de las extremidades
- piel pálida
- dolor detrás del esternón, que inicialmente ocurre con el esfuerzo
- cansarse rápidamente
- dificultad para respirar incluso después de un esfuerzo leve
- mareos y dolores de cabeza
- alteraciones de la conciencia
- alteraciones visuales y sensoriales
- menos coordinación motora
La aparición de tales síntomas generalmente significa que la aterosclerosis ya se ha desarrollado y conduce a complicaciones en el cuerpo del paciente.
¿A qué puede conducir la aterosclerosis?
Las complicaciones causadas por la aterosclerosis son las más peligrosas. En ausencia de tratamiento y los cambios de estilo de vida necesarios, estos pueden ocurrir con bastante rapidez.
La aterosclerosis puede conducir a un infarto de miocardio y es la complicación más peligrosa y común de la misma. Un ataque cardíaco puede provocar un paro cardíaco repentino, que a menudo resulta en la muerte del paciente. La aterosclerosis también es un factor en la aparición de accidentes cerebrovasculares. El suministro de sangre perturbado al sistema nervioso central puede dañar las neuronas y alterar permanentemente el cerebro del paciente.
Por el contrario, el accidente cerebrovascular a menudo conduce a una discapacidad permanente o a la muerte. Una de las consecuencias comunes de la aterosclerosis es también el aneurisma aórtico, que en la mayoría de los casos conduce a un deterioro muy rápido de la salud.
Todas las consecuencias de la aterosclerosis son una grave amenaza para la salud y la vida, por lo que esta enfermedad se considera la causa más común de muerte.
Prevención de la aterosclerosis
Es una enfermedad que a veces es genética, pero también es posible prevenir la aterosclerosis. El estilo de vida tiene un gran impacto en su desarrollo. Para reducir el riesgo de aterosclerosis, en primer lugar:
- limitar el consumo de grasas, especialmente grasas saturadas y trans
- vigilar la presencia de ácidos grasos insaturados en la dieta;
- evitar el consumo excesivo de carbohidratos, especialmente alimentos ricos en azúcar y bajos en fibra
- comer más fibra
- realizar actividad física regular
- limite o, idealmente, abandone los estimulantes, especialmente fumar y beber alcohol
- cuidar de mantener un peso corporal saludable
Todos estos factores lo ayudarán a evitar la aterosclerosis, retrasar su aparición y aliviar sus efectos si ocurre.