La mala circulación sanguínea aparece generalmente en personas de cuarenta años, está afección a la salud se da cuando los vasos sanguíneos pierden su elasticidad y dificultan la circulación de la sangre. Por medio del sistema circulatorio la sangre transporta los nutrientes, sustancias y el oxígeno por medio del corazón…
Para nadie es un secreto que la avena es un cereal que ha ganado una reputación por los beneficios que le brinda al organismo precisamente en afecciones a la salud como los niveles de glucosa altos y su contribución en lograr reducir el colesterol malo. Beneficios de la avena en…
Una buena alimentación es clave para prevenir enfermedades, y consumir alimentos que tengan propiedades nutricionales es lo más recomendable. Existe un alimento que posee propiedades beneficiosas para el organismo como el fortalecimiento del sistema inmunológico y previene enfermedades relacionadas con el corazón. El melón es una fruta rica en carotenoides,…
El sistema circulatorio de las personas está compuesto por el corazón y los vasos sanguíneos que agrupan las arterias, las venas y los capilares, en especial las arterias que son los vasos por donde circula la sangre del corazón a los diferentes tejidos con el oxígeno y los nutrientes para…
Los ácidos grasos esenciales se dividen en dos familias que son: El omega-3 y el omega-6, se conocen con este nombre debido a que el cuerpo por sí solo no puede producir estos ácidos tan importantes para el organismo, por lo tanto, se encuentran en alimentos como el atún, el…
